Una corretta alimentazione pone chi pratica una qualsiasi attivita' sportiva in condizione di esprimersi al meglio nel corso della prestazione agonistica. Le misure nutrizionali da adottare sono specifiche per ciascuna attivita' e differiscono in relazione alla natura dello sforzo fisico e alle caratteristiche di svolgimento della gara prescelta. Questo testo si propone di puntualizzare i temi della nutrizione piu' strettamente legati alla prestazione sportiva. Il libro e' rivolto agli atleti e a quanti sono coinvolti a vario titolo nello sport. Il suo obbiettivo e' di contribuire a fare comprendere quanto una sana e corretta alimentazione possa favorire stato di salute e prestazione fisica.
195x270 mm, 260 pagine, Ed. 1993
Prezzo Euro 28,92 , Testo in Italiano

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