In questo primo volume l'Autore offre una panoramica esauriente e completa sugli aspetti teorici dell'allenamento della forza (le cosiddette basi teoriche). Il piano generale dell'opera e' suddiviso in due parti fondamentali: la prima parte tratta i fattori che regolano l'espressione della forza, la seconda si occupa dei metodi di sviluppo della stessa. Una trattazione fondamentale per studiosi della materia e addetti ai lavori.
170x240 mm, 275 pagine, Ed.1997
Prezzo Euro 26.00 , Testo in italiano