Gli autori hanno suddiviso i singoli argomenti in due capitoli. Il primo. tratta di come la RESISTENZA possa venire ricercata attraverso esercitazioni che sottostanno ai principi teorici relativi alla preparazione fisica speciale ed il secondo, propone la modalita' di sviluppo di tutte le espressioni di FORZA, nell'ambito della preparazione fisica specifica. Partendo da un'analisi dei contenuti e delle finalita' di questo libro, gli autori ricordano che, attraverso la formulazione e la proposta di numerose esercitazioni, desiderano fornire un contributo operativo alla fondamentale opera svolta da tutti coloro che si occupano di giochi sportivi.
150x210 mm, 195 pagine, Ed.1991
Prezzo Lit. 30.000 , Testo in Italiano

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