Un libro indispensabile anche per ogni singolo atleta, il quale deve sapersi alimentare conoscendo la dieta piu' adatta al proprio fisico ed al proprio particolare impegno sportivo. Utili tabelle consentono di valutare il valore energetico e la composizione chimica della propria alimentazione. Particolare risalto hanno i consigli pratici, i quali finiscono con il costituire anche un notevole contributo all'educazione igenico-alimentare.
155x210 mm, 135 Pagine, Ed. 1988
Prezzo Lit. 25.000 , Testo in Italiano

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