Il Calciatore Donna

Carolina Morace - Luigi Perrone
Nella prima parte, oltre a cenni di fisiologia e di teoria dell'allenamento, gli autori offrono modelli funzionali inediti, con relative tabelle di riferimento, nonche' modelli di prestazione, pubblicati per la prima volta; infine, vengono proposte strategie di training e relativi mezzi dell'allenamento per la preparazione fisica del calciatore. La seconda parte e' dedicata a proposte tecnico-tattiche ed alle varie problematiche. Nel video viene proposto: nella prima parte un programma della preparazione fisica, nella seconda parte esercitazioni tecnico-tattiche utili al calciatore donna.
200x280 mm, 208 Pagine + Video 57 minuti, Ed.1999
Prezzo Euro 36,15 , Testo in Italiano