Preparazione Fisico - Atletica del Calciatore
Jens Bangsho
Caratteristiche dell'allenamento, sviluppo fisico dei giovani calciatori, riscaldamento, programmazione e monitoraggio della seduta, sono gli argomenti che introducono la teorizzazione degli allenamenti aerobico e anaerobico applicati al calcio in sinergia con un eserciziario pratico di lavori con la palla. Un apparato teorico-pratico che diventa di grande utilità anche nel lavoro da programmare tutti i giorni da parte di chi deve ottenere risultati organizzativi nell'allenamento e nella pianificazione dle lavoro stagionale.
170x240mmm, 195 pagine, Ed. 2006
Prezzo Euro 25.00,
in italiano