360 esercizi e giochi per tutti
Cyril Vanlerberghe
Si tratta di un manuale decisamente pratico e concreto, da portare sempre con sé, anche sul campo d'allenamento, perché propone, in modo progressivo a seconda della categoria a cui si rivolge di volta in volta (che si tratti di pulcini, di esordienti, giovanissimi, allievi juniores o adulti) una lunghissima e molto dettagliata serie d'esercizi, suddivisi a seconda che il loro effetto sia finalizzato al riscaldamento, o che sia visibile sul fisico degli atleti, sul loro bagaglio tecnico, sulla conoscenza tattica, o direttamente sull'efficacia in partita.
170x240 mm, 208 pagine
Prezzo Euro 20.00
in italiano