Alimentazione e Ciclismo
Marco Neri - Alberto Bargossi
Questo facile testo, oltre a fornire i dati fondamentali dell'alimentazione, aiuta anche a capire quale puo' essere il consumo calorico e da dove nascono i calcoli per la dieta personale. Interessantissimi capitoli sono dedicati al calcolo del peso corporeo ideale e alla conoscenza dei tanti integratori alimentari che possono accompagnare la dieta.
150x210 mm, 150 pagine, Ed. 1997
Prezzo Euro 14.46 , Testo in Italiano