Esercizi per la preparazione e integrazione (stretching) - Esercizi di allenamento di ogni singolo muscolo (bodybuilding) - Preparazione atletica per le diverse discipline sportive - Alimentazione e dieta per atleti - Tabelle di allenamento.
170x240 mm, 160 pagine, Ed.1989
Prezzo Lit. 18.000 , Testo in Italiano

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