R.O.M. Range of Motion
Sergio Rocco
La scarsa mobilita'articolare e' spesso legata a cattivi equilibri muscolari. Le nostre articolazioni si muovono attraverso gradi articolari fisiologici definiti range di movimento o R.O.M.; quando questi gradi articolari sono ridotti o vengono superati si andra' incontro a disequilibri muscoloscheletrici. In questo manuale evidenzieremo gli esercizi piú importanti eseguiti su macchine isotoniche che permettono allenamenti piú controllati.
195x265 mm, 60 pagine
Prezzo Euro 18,00 , Testo in Italiano