Mind & Muscle
Blair Whitmarsh, PHD
In questo libro troverai le migliori specifiche informazioni per l'allenamento mentale atto a sviluppare forza e muscoli. Contiene esercizi e test per verificare e migliorare la tua forza psicologica, oltre ad una completa guida per esercitarsi ad abbinare gli esercizi mentali a quelli fisici.
170x240 mm, 298 pagine, Ed. 2004
Prezzo Euro 23.65 , Testo in Italiano