Con piu' di 70 esercizi accompagnati da fotografie ed illustrazioni anatomiche, questo libro e' uno dei libri piu' completi nel settore dell'allenamento con i pesi. Scritto dal Dr. Michael Yessis, un'autorita' nel settore, "cinesiologia degli esercizi" e' essenziale per gli allenatori, gli atleti, i praticanti del fitness, i fisioterapisti e per i bodybuiders - virtualmente per tutti coloro che sono interessati alla corretta esecuzione degli esercizi di potenziamento muscolare eseguiti nella massima sicurezza ed efficacia.
220x280 mm, 190 pagine,
Prezzo Lit. 40.000 , Testo in Italiano

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