Corso di Danza Moderna
Alessandra Gallone
Questo libro offre un percorso ragionato, che iniia dal corpo e dai suoi bisogni elementari prima ancora che dalla tecnica: come si mangia, come ci si veste, come si sceglie il luogo migliore per esercitarsi, come si respira, come si impara a conoscere la struttura e la meccanica del corpo. Seguono una sequenza di lezioni strutturate e ampliamente commentate; ogni esercizio e' identificato da una sigla e da un titolo; ogni lezione termina con una combinazione di movimenti che sviluppa e coordina gli esercizi presentati, e con lo stretching consigliato per allungare la muscolatura piu' sollecitata. Inoltre suggerisce come organizzare un gruppo di improvvisazione e offre numerosi spunti per avventurarsi in questo territorio affascinante.
170x240 mm, 185 pagine,
Prezzo Euro 12.91 , Testo in Italiano

Esaurito