Il testo introduce i metodi di allenamento e concetti utili per distinguere in ogni movimento cio' che e' necessario per la sua esecuzione da quello che invece ha un fine estetico. Per leggere il libro non si richiede la conoscenza delle leggi della meccanica classica. Dall'indice: Richiami di biomeccanica - Equilibrio - Salti - Giri - Energetica - Passi a due - Coordinazione.
155x230 mm, 230 pagine, Ed.1990
Prezzo Euro 20.66 , Testo in italiano

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