Il Cuore Del Kendo
Darrell Max Craig
L'autore parte dalle basi: il modo di sedersi, la respirazione, il rei. Descrive l'equipaggiamento e come prendersene cura. Prosegue poi con gli esercizi di riscaldamento , la giusta postura, le prese, il posizionamento. Poi affronta le sette forme, o kata, con la spada lunga, che rappresentano il fondamento della pratica del Kendo.
210X280 mm, 250 Pagine, Ed 2001
Prezzo Euro 18.08 , Testo in italiano