Anatomia del movimento e abilita' atletica
Rolf Wirhed
"Anatomia del movimento e abilita' atletica" rappresenta un ponte tra la biomeccanica e la pratica sportiva. Offrendo una dettagliata analisi del movimento, l'autore ci permette
di comprendere i fattori importanti per migliorare le prestazioni e ci offre un testo scientificamente valido per l'effettivo allenamento. Il libro descrive le cratteristiche generali di ossa, articolazioni
e muscoli e fornisce linee-guida generali per la'llenamento della flessibilita' e della forza prima di affrontare l'anatomia e le funzioni delle differenti parti del corpo. L'ultima parte esamina i tipi di movimento
importanti nello sport.
195x260 mm, 165 pagine, Ed. 1999
Prezzo Euro 20,00
, Testo in Italiano
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