Un testo organico e completo: 780 pagine divise in sette sezioni con numerosi riferimenti bibliografici, circa 100 tabelle e piu' di 300 illustrazioni. Lo strumento ideale per realizzare un sicuro ed accorto svolgimento di programmi di sport, educazione fisica e fitness. Il testo inizia con l'introduzione alla medicina dello sport e alla fisiologia dell'esercizio. Seguono i capitoli: 1) Bionergetica: Fonti di energia - Restauro dall'esercizio - Misurazione dell'energia, del lavoro e della potenza. 2) Fondamenti di fisiologia neuromuscolare: Muscolo scheletrico: struttura e funzione - Controllo nervoso della funzione muscolare - Sviluppo della forza, della resistenza muscolare e della flessibilita'. 3) Nozioni di fiziologia cardiorespiratoria: Ventilazione polmonare - Scambio e trasporto dei gas respiratori - Flusso ematico e trasporto dei gas respiratori - Controllo cardiorespiratorio. 4) Allenamento fisico : Metodi di allenamento fisico - Effetti fisiologici dell'allenamento fisico - Esercizio fisico e allenamento nella donna - Esercizio e allenamento finalizzati allo stato di salute e alla fitness. 5) Aspetti ambientali: Diffusione, osmosi e annegamento - Attivita' subacquea e prestazione in alta quota - Equilibrio termico: Esercizio al caldo e al freddo. 6) Nutrizione e controllo del peso corporeo: Nutrizione e prestazione di esercizio - Esercizio, composizione corporea e controllo del peso. 7) Considerazioni particolari: Esercizio e equilibrio acido-base - Esercizio e sistema endocrino - Farmaci e sussidi ergogeni.
180x235 mm, 780 pagine, Ed. 1995
Prezzo Lit. 95000 , Testo in Italiano


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