La Preparazione Fisica nella Pallavolo femminile
Carmelo Bosco
Contenuto: Considerazioni fisiologiche sul muscolo - Analisi del lavoro eseguito e del relativo metabolismo nella pallavolo - Periodizzazione dell' allenamento - Effetti dell'allenamento - Metodo Bosco per il miglioramento della potenza aerobica - Esercizi pliometrici - Aspetti biomeccanici della Pallavolo.
170x240 mm, 160 pagine, Ed. 1994
Prezzo Euro 15,49 , Testo in Italiano